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很多人常会不自觉跟著自己喜欢的曲调哼唱,让人意想不到的是,这个无意识的动作其实对健康很有益处,能帮助降低心脏病发作、中风和鼻窦炎的风险!

研究表明,哼唱 (Humming) 对调整心率及血压能产生积极的影响,就像咏唱和呼吸运动的效果一样;但这个效果只在人体有发出声音与震动时才会发生,单纯在脑海裡吟诵或祷告并不会带来相同的作用。

20120730000022M.jpg (46.09 KB, 绿川下游环境改善 获推荐全球卓越建设奖
  台中市政府今年推动的两项工程,顷经中华民国不动产协进会推荐,参加明年世界不动产联合会举办之2009全球卓越建设奖甄选。 【 补充维他命C,绿花椰菜不输柳橙 】
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而我..愿化作那黑夜中的萤火虫,
  狼烟燃起,各方发动攻势,因冰焰双极山以南北经线为分,东为极寒阴峰,逸华派本就熟悉此种气候故由此进攻,西为极焰阳峰,剑术合五行的武林圣地由此进攻,主力则自南北分界之南方与婆罗寺向顶峰攻去,北方则由仙灵居、腾天武馆负责。

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